Voedingswaarde lente kransen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in lente kransen van Bakkersbest zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in lente kransen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan lente kransen van Bakkersbest. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over lente kransen uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bakkersbest.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram lente kransen

In 100 gram lente kransen van Bakkersbest zitten 435,56 kilocalorieën. Deze hoeveelheid lente kransen bevat 3,78 gram eiwit en 18,44 gram vet waarvan 11,11 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat lente kransen 1,56 gram vezels.

Productinformatie 100 gram lente kransen

Energie in calorieën
435,56 kcal
in kilojoule
1822 kj
Eiwitten
3,78 gr
Koolhydraten
63,11 gr
waarvan suikers
36,67 gr
Vet
18,44 gr
waarvan verzadigd
11,11 gr
Vezels
1,56 gr
Natrium
0,2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram lente kransen van Bakkersbest consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22672 kcal, wat neerkomt op 3,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram lente kransen tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram lente kransen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
59 minuten
Fietsen
82 minuten
Hardlopen
30 minuten
Wandelen
76 minuten
Wielrennen
21 minuten
Zwemmen
54 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met lente kransen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Bakkersbest.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bakkersbest.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bakkersmakronen (Bakkersbest)
467,14 kcal
55,00 gr
4,10 gr
24,00 gr
Bosvruchtenroomcakejes (Bakkersbest)
373,68 kcal
58,42 gr
3,16 gr
13,95 gr
Crème doublies (Bakkersbest)
527,27 kcal
56,36 gr
4,55 gr
31,82 gr
Gangmakers (Bakkersbest)
442,00 kcal
59,60 gr
4,60 gr
20,60 gr
Haselino's (Bakkersbest)
500,00 kcal
58,75 gr
5,00 gr
26,25 gr
Bekijk alle producten van Bakkersbest

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram lente kransen
1 gr.
4,36
koek lente kransen
45 gr.
196,00
100 gram lente kransen
100 gr.
435,56

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel