Voedingswaarde lunch bar

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in lunch bar van Modifast zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in lunch bar zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan lunch bar van Modifast. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over lunch bar uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Modifast.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram lunch bar

In 100 gram lunch bar van Modifast zitten 382,26 kilocalorieën. Deze hoeveelheid lunch bar bevat 25 gram eiwit en 11,13 gram vet waarvan 5,97 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat lunch bar 4,84 gram vezels.

Productinformatie 100 gram lunch bar

Energie in calorieën
382,26 kcal
in kilojoule
1599 kj
Eiwitten
25 gr
Koolhydraten
46,45 gr
waarvan suikers
36,45 gr
Vet
11,13 gr
waarvan verzadigd
5,97 gr
Vezels
4,84 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram lunch bar van Modifast consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19864 kcal, wat neerkomt op 2,84kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram lunch bar tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,92kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram lunch bar weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
52 minuten
Fietsen
72 minuten
Hardlopen
26 minuten
Wandelen
67 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
48 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met lunch bar.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Modifast.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Modifast.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chocolade pudding (Modifast)
355,32 kcal
36,17 gr
36,17 gr
4,89 gr
Crusty snack (Modifast)
465,00 kcal
55,00 gr
7,50 gr
23,50 gr
Eiwitten (Modifast)
368,00 kcal
3,20 gr
82,40 gr
2,40 gr
Go drinkmaaltijd (Modifast)
92,80 kcal
10,17 gr
6,36 gr
2,50 gr
Intensive (Modifast)
355,00 kcal
35,60 gr
36,80 gr
4,90 gr
Bekijk alle producten van Modifast

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram lunch bar
1 gr.
3,82
2 repen lunch bar
62 gr.
237,00
100 gram lunch bar
100 gr.
382,26

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel