Voedingswaarde maaltijdreep muesli kokos

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in maaltijdreep muesli kokos zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in maaltijdreep muesli kokos zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan maaltijdreep muesli kokos. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over maaltijdreep muesli kokos uit de categorie energy repen. Zoek je een ander product in de category energy repen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van Etos.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk maaltijdreep muesli kokos

In 1 stuk maaltijdreep muesli kokos zitten 391,67 kilocalorieën. 1 stuk maaltijdreep muesli kokos staat voor 60 gram. Deze hoeveelheid maaltijdreep muesli kokos bevat 15 gram eiwit en 7,5 gram vet waarvan 3,498 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat maaltijdreep muesli kokos 2,502 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) maaltijdreep muesli kokos

Energie in calorieën
235,002 kcal
in kilojoule
983 kj
Eiwitten
15 gr
Koolhydraten
27 gr
waarvan suikers
12 gr
Vet
7,5 gr
waarvan verzadigd
3,498 gr
Vezels
2,502 gr
Natrium
0,498 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram maaltijdreep muesli kokos van Etos consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20384 kcal, wat neerkomt op 2,91kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram maaltijdreep muesli kokos tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,44kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) maaltijdreep muesli kokos weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
44 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
41 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
29 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met maaltijdreep muesli kokos.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje karamel (Weight Care)
390,00 kcal
44,83 gr
24,67 gr
11,67 gr
12-uurtje kokos (Weight Care)
377,59 kcal
38,45 gr
24,31 gr
12,07 gr
12-uurtje pinda-noga (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,10 gr
11,21 gr
7 granen biscuit (Zonnatura)
474,00 kcal
68,50 gr
8,00 gr
17,80 gr
Advantage chocolate peanut caramel (Atkins)
385,00 kcal
4,83 gr
30,00 gr
18,33 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram maaltijdreep muesli kokos
1 gr.
3,92
1 stuk maaltijdreep muesli kokos
60 gr.
235,00
100 gram maaltijdreep muesli kokos
100 gr.
391,67

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel