Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde maizena

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in maizena van Koopmans zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in maizena zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan maizena van Koopmans. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over maizena uit de categorie bindmiddelen. Zoek je een ander product in de category bindmiddelen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Koopmans.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram maizena

In 100 gram maizena van Koopmans zitten 360 kilocalorieën. maizena bevat geen eiwitten en geen vet.

Productinformatie 100 gram maizena

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

360 kcal

in kilojoule

1506 kj

Eiwitten

0 gr

Koolhydraten

88 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

10 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram maizena van Koopmans consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18720 kcal, wat neerkomt op 2,67kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram maizena tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,77kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram maizena weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)