Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde mayonaise met citroen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mayonaise met citroen van Kania zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mayonaise met citroen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mayonaise met citroen van Kania. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mayonaise met citroen uit de categorie mayonaise en fritessaus. Zoek je een ander product in de category mayonaise en fritessaus? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kania.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mayonaise met citroen

In 100 gram mayonaise met citroen van Kania zitten 748 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mayonaise met citroen bevat 1,4 gram eiwit en 81,7 gram vet waarvan 7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram mayonaise met citroen

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

748 kcal

in kilojoule

3130 kj

Eiwitten

1,4 gr

Koolhydraten

1,8 gr

waarvan suikers

1,2 gr

Vet

81,7 gr

waarvan verzadigd

7 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,8 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mayonaise met citroen van Kania consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 38896 kcal, wat neerkomt op 5,56kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mayonaise met citroen tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 39,00kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mayonaise met citroen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)