Voedingswaarde meergranen heel meergranenbrood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in meergranen heel meergranenbrood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in meergranen heel meergranenbrood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan meergranen heel meergranenbrood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over meergranen heel meergranenbrood uit de categorie meergranenbrood. Zoek je een ander product in de category meergranenbrood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van Jumbo.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram meergranen heel meergranenbrood

In 100 gram meergranen heel meergranenbrood zitten 245 kilocalorieën. Deze hoeveelheid meergranen heel meergranenbrood bevat 10,8 gram eiwit en 2,9 gram vet waarvan 0,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat meergranen heel meergranenbrood 7,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram meergranen heel meergranenbrood

Energie in calorieën
245 kcal
in kilojoule
1025 kj
Eiwitten
10,8 gr
Koolhydraten
39,7 gr
waarvan suikers
1,7 gr
Vet
2,9 gr
waarvan verzadigd
0,6 gr
Vezels
7,5 gr
Natrium
1000 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram meergranen heel meergranenbrood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
33 minuten
Fietsen
46 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
43 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
31 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met meergranen heel meergranenbrood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Brood van toen meergranen (Bakkerij 'T Stoepje)
258,00 kcal
43,24 gr
12,26 gr
3,23 gr
Geroosterd meergranenbrood
272,00 kcal
50,63 gr
10,96 gr
4,10 gr
Gesneden meergranenbrood (Livwell)
300,00 kcal
41,38 gr
5,17 gr
10,69 gr
Meergranenbrood (Korenlanders)
249,00 kcal
39,80 gr
11,40 gr
3,40 gr
Meergranenbrood (Koopmans)
305,00 kcal
37,00 gr
15,00 gr
11,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram meergranen heel meergranenbrood
1 gr.
2,45
100 gram meergranen heel meergranenbrood
100 gr.
245,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel