Voedingswaarde melba toast naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in melba toast naturel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in melba toast naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan melba toast naturel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over melba toast naturel uit de categorie toast. Zoek je een ander product in de category toast? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk melba toast naturel

In 1 stuk melba toast naturel zitten 393,94 kilocalorieën. 1 stuk melba toast naturel staat voor 3 gram. Deze hoeveelheid melba toast naturel bevat 0,3636 gram eiwit en 0,0909 gram vet waarvan 0,0909 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat melba toast naturel 0,0909 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) melba toast naturel

Energie in calorieën
11,8182 kcal
in kilojoule
49 kj
Eiwitten
0,3636 gr
Koolhydraten
2,3637 gr
waarvan suikers
0,0909 gr
Vet
0,0909 gr
waarvan verzadigd
0,0909 gr
Vezels
0,0909 gr
Natrium
0,0909 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram melba toast naturel van Aldi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20488 kcal, wat neerkomt op 2,93kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram melba toast naturel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,54kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) melba toast naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
2 minuten
Fietsen
2 minuten
Hardlopen
1 minuten
Wandelen
2 minuten
Wielrennen
1 minuten
Zwemmen
2 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met melba toast naturel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amusecups (Delicieux)
566,67 kcal
46,67 gr
10,00 gr
36,67 gr
Aperitief cups rond (Aldi)
484,85 kcal
72,73 gr
6,06 gr
18,18 gr
Bakkers beschuit (Van Der Meulen)
389,61 kcal
76,62 gr
14,29 gr
2,60 gr
Beschuit
407,00 kcal
71,77 gr
13,40 gr
7,15 gr
Beschuit volkoren (Rivercote)
379,63 kcal
64,81 gr
14,81 gr
5,56 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram melba toast naturel
1 gr.
3,94
1 stuk melba toast naturel
3 gr.
13,00
100 gram melba toast naturel
100 gr.
393,94

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel