Voedingswaarde mini gingerbread men

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mini gingerbread men van Organix Goodies zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mini gingerbread men zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mini gingerbread men van Organix Goodies. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mini gingerbread men uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Organix Goodies.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mini gingerbread men

In 100 gram mini gingerbread men van Organix Goodies zitten 432 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mini gingerbread men bevat 7,2 gram eiwit en 12,8 gram vet waarvan 4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mini gingerbread men 6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram mini gingerbread men

Energie in calorieën
432 kcal
in kilojoule
1807 kj
Eiwitten
7,2 gr
Koolhydraten
69,6 gr
waarvan suikers
18 gr
Vet
12,8 gr
waarvan verzadigd
4 gr
Vezels
6 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mini gingerbread men van Organix Goodies consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22464 kcal, wat neerkomt op 3,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mini gingerbread men tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mini gingerbread men weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
59 minuten
Fietsen
81 minuten
Hardlopen
29 minuten
Wandelen
75 minuten
Wielrennen
21 minuten
Zwemmen
54 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met mini gingerbread men.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Organix Goodies.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Organix Goodies.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Alfabet koekjes (Organix Goodies)
448,00 kcal
67,20 gr
8,80 gr
14,80 gr
Appel rijstwafeltjes (Organix Goodies)
383,33 kcal
83,33 gr
6,67 gr
3,33 gr
Framboos & bosbes rijstwafeltjes (Organix Goodies)
383,33 kcal
83,33 gr
6,67 gr
3,33 gr
Fruit gummies (Organix Goodies)
375,00 kcal
82,50 gr
5,00 gr
1,67 gr
Kaas knabbels (Organix Goodies)
448,00 kcal
70,00 gr
11,20 gr
13,30 gr
Bekijk alle producten van Organix Goodies

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram mini gingerbread men
1 gr.
4,32
zak mini gingerbread men
25 gr.
108,00
100 gram mini gingerbread men
100 gr.
432,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel