Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde mosselsaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mosselsaus van D&L zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mosselsaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mosselsaus van D&L. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mosselsaus uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk D&L.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mosselsaus

In 100 gram mosselsaus van D&L zitten 357 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mosselsaus bevat 2 gram eiwit en 37,5 gram vet waarvan 3,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mosselsaus 0,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram mosselsaus

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

357 kcal

in kilojoule

1494 kj

Eiwitten

2 gr

Koolhydraten

1,9 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

37,5 gr

waarvan verzadigd

3,2 gr

Vezels

0,3 gr

Natrium

1040 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mosselsaus van D&L consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18564 kcal, wat neerkomt op 2,65kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mosselsaus tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,62kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mosselsaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)