Voedingswaarde muesli met rozijnen en hazelnoten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in muesli met rozijnen en hazelnoten van Molensteen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in muesli met rozijnen en hazelnoten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan muesli met rozijnen en hazelnoten van Molensteen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over muesli met rozijnen en hazelnoten uit de categorie muesli. Zoek je een ander product in de category muesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Molensteen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram muesli met rozijnen en hazelnoten

In 100 gram muesli met rozijnen en hazelnoten van Molensteen zitten 352 kilocalorieën. Deze hoeveelheid muesli met rozijnen en hazelnoten bevat 12,7 gram eiwit en 4,8 gram vet waarvan 0,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat muesli met rozijnen en hazelnoten 11,8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram muesli met rozijnen en hazelnoten

Energie in calorieën
352 kcal
in kilojoule
1473 kj
Eiwitten
12,7 gr
Koolhydraten
58,7 gr
waarvan suikers
9,1 gr
Vet
4,8 gr
waarvan verzadigd
0,7 gr
Vezels
11,8 gr
Natrium
10 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram muesli met rozijnen en hazelnoten van Molensteen consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18304 kcal, wat neerkomt op 2,61kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram muesli met rozijnen en hazelnoten tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram muesli met rozijnen en hazelnoten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
48 minuten
Fietsen
66 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
61 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
44 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met muesli met rozijnen en hazelnoten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 granen muesli (Ekoland )
369,00 kcal
56,10 gr
12,00 gr
8,50 gr
4 granen muesli (Jumbo)
360,00 kcal
65,50 gr
11,10 gr
4,10 gr
Activia vezels muesli (Danone)
118,00 kcal
16,70 gr
3,60 gr
3,80 gr
Amandelen en abrikozen (Eat Natural)
422,00 kcal
52,20 gr
9,90 gr
17,80 gr
Amaranth vruchtenmusli (Allos)
377,00 kcal
59,10 gr
11,00 gr
8,00 gr

Andere producten van Molensteen.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Molensteen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Haverzemelen (Molensteen)
366,00 kcal
50,80 gr
17,30 gr
7,00 gr
Bekijk alle producten van Molensteen

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram muesli met rozijnen en hazelnoten
1 gr.
3,52
100 gram muesli met rozijnen en hazelnoten
100 gr.
352,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel