Voedingswaarde mueslireep met stukjes chocolade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mueslireep met stukjes chocolade van Perfekt zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mueslireep met stukjes chocolade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mueslireep met stukjes chocolade van Perfekt. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mueslireep met stukjes chocolade uit de categorie muesli. Zoek je een ander product in de category muesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Perfekt.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk mueslireep met stukjes chocolade

In 1 stuk mueslireep met stukjes chocolade van Perfekt zitten 92 kilocalorieën. 1 stuk mueslireep met stukjes chocolade staat voor 23 gram. Deze hoeveelheid mueslireep met stukjes chocolade bevat 1,8009 gram eiwit en 1,6008 gram vet waarvan 1,0005 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mueslireep met stukjes chocolade 1,2006 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) mueslireep met stukjes chocolade

Energie in calorieën
92 kcal
in kilojoule
385 kj
Eiwitten
1,8009 gr
Koolhydraten
17,1994 gr
waarvan suikers
3,9008 gr
Vet
1,6008 gr
waarvan verzadigd
1,0005 gr
Vezels
1,2006 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram mueslireep met stukjes chocolade van Perfekt consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20800 kcal, wat neerkomt op 2,97kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mueslireep met stukjes chocolade tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,86kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) mueslireep met stukjes chocolade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
13 minuten
Fietsen
17 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
16 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
12 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met mueslireep met stukjes chocolade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 granen muesli (Ekoland )
369,00 kcal
56,10 gr
12,00 gr
8,50 gr
4 granen muesli (Jumbo)
360,00 kcal
65,50 gr
11,10 gr
4,10 gr
Activia vezels muesli (Danone)
118,00 kcal
16,70 gr
3,60 gr
3,80 gr
Amandelen en abrikozen (Eat Natural)
422,00 kcal
52,20 gr
9,90 gr
17,80 gr
Amaranth vruchtenmusli (Allos)
377,00 kcal
59,10 gr
11,00 gr
8,00 gr

Andere producten van Perfekt.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Perfekt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelbolletjes (Perfekt)
196,00 kcal
26,30 gr
2,80 gr
8,40 gr
Aardappelpartjes (Perfekt)
118,00 kcal
18,10 gr
2,10 gr
3,70 gr
Aardbeien extra jam (Perfekt)
253,33 kcal
60,00 gr
0,67 gr
0,67 gr
Aardbeien halvajam (Perfekt)
134,00 kcal
32,00 gr
0,40 gr
0,20 gr
Amandel speculaas (Perfekt)
508,33 kcal
69,17 gr
6,67 gr
21,67 gr
Bekijk alle producten van Perfekt

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram mueslireep met stukjes chocolade
1 gr.
4,00
1 stuk mueslireep met stukjes chocolade
23 gr.
92,00
100 gram mueslireep met stukjes chocolade
100 gr.
400,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel