Voedingswaarde muffin met chocolate chip

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in muffin met chocolate chip zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in muffin met chocolate chip zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan muffin met chocolate chip. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over muffin met chocolate chip uit de categorie muffins. Zoek je een ander product in de category muffins? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram muffin met chocolate chip

In 100 gram muffin met chocolate chip zitten 322 kilocalorieën. Deze hoeveelheid muffin met chocolate chip bevat 7,29 gram eiwit en 12,77 gram vet waarvan 4,15 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat muffin met chocolate chip 1,68 gram vezels.

Productinformatie 100 gram muffin met chocolate chip

Energie in calorieën
322 kcal
in kilojoule
1347 kj
Eiwitten
7,29 gr
Koolhydraten
45,68 gr
waarvan suikers
12,06 gr
Vet
12,77 gr
waarvan verzadigd
4,15 gr
Vezels
1,68 gr
Natrium
397,19 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram muffin met chocolate chip consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16744 kcal, wat neerkomt op 2,39kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram muffin met chocolate chip tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,79kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram muffin met chocolate chip weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
44 minuten
Fietsen
60 minuten
Hardlopen
22 minuten
Wandelen
56 minuten
Wielrennen
15 minuten
Zwemmen
40 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met muffin met chocolate chip.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American muffins (Home Made)
460,00 kcal
69,10 gr
6,10 gr
17,60 gr
Blueberry muffin (Body & Fit)
332,00 kcal
15,90 gr
20,80 gr
19,80 gr
Bosbes muffins
277,00 kcal
48,00 gr
5,50 gr
6,50 gr
Bosbessen muffin (Powerslim)
341,67 kcal
10,42 gr
31,25 gr
16,67 gr
Chocolate chip muffin (McEnnedy)
426,00 kcal
46,70 gr
5,30 gr
24,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram muffin met chocolate chip
1 gr.
3,22
mini muffin met chocolate chip
19 gr.
61,00
klein muffin met chocolate chip
66 gr.
213,00
100 gram muffin met chocolate chip
100 gr.
322,00
portie muffin met chocolate chip
113 gr.
364,00
middelgrote muffin met chocolate chip
113 gr.
364,00
groot muffin met chocolate chip
154 gr.
496,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel