Voedingswaarde muffin met fruit en/of noten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in muffin met fruit en/of noten zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in muffin met fruit en/of noten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan muffin met fruit en/of noten. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over muffin met fruit en/of noten uit de categorie muffins. Zoek je een ander product in de category muffins? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram muffin met fruit en/of noten

In 100 gram muffin met fruit en/of noten zitten 277 kilocalorieën. Deze hoeveelheid muffin met fruit en/of noten bevat 5,5 gram eiwit en 6,5 gram vet waarvan 1,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat muffin met fruit en/of noten 2,57 gram vezels.

Productinformatie 100 gram muffin met fruit en/of noten

Energie in calorieën
277 kcal
in kilojoule
1159 kj
Eiwitten
5,5 gr
Koolhydraten
48 gr
waarvan suikers
19,7 gr
Vet
6,5 gr
waarvan verzadigd
1,4 gr
Vezels
2,57 gr
Natrium
446,92 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram muffin met fruit en/of noten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
38 minuten
Fietsen
52 minuten
Hardlopen
19 minuten
Wandelen
48 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
35 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met muffin met fruit en/of noten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
American muffins (Home Made)
460,00 kcal
69,10 gr
6,10 gr
17,60 gr
Blueberry muffin (Body & Fit)
332,00 kcal
15,90 gr
20,80 gr
19,80 gr
Bosbes muffins
277,00 kcal
48,00 gr
5,50 gr
6,50 gr
Bosbessen muffin (Powerslim)
341,67 kcal
10,42 gr
31,25 gr
16,67 gr
Chocolate chip muffin (McEnnedy)
426,00 kcal
46,70 gr
5,30 gr
24,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram muffin met fruit en/of noten
1 gr.
2,77
mini muffin met fruit en/of noten
19 gr.
53,00
individueel muffin met fruit en/of noten
55 gr.
152,00
klein muffin met fruit en/of noten
66 gr.
183,00
100 gram muffin met fruit en/of noten
100 gr.
277,00
portie muffin met fruit en/of noten
113 gr.
313,00
middelgrote muffin met fruit en/of noten
113 gr.
313,00
groot muffin met fruit en/of noten
154 gr.
427,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel