Voedingswaarde müsli

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in müsli van Master Crumble zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in müsli zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan müsli van Master Crumble. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over müsli uit de categorie muesli. Zoek je een ander product in de category muesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Master Crumble.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram müsli

In 100 gram müsli van Master Crumble zitten 521,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid müsli bevat 16,83 gram eiwit en 15,17 gram vet waarvan 7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat müsli 5,67 gram vezels.

Productinformatie 100 gram müsli

Energie in calorieën
521,67 kcal
in kilojoule
2183 kj
Eiwitten
16,83 gr
Koolhydraten
76,67 gr
waarvan suikers
35,67 gr
Vet
15,17 gr
waarvan verzadigd
7 gr
Vezels
5,67 gr
Natrium
0,17 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram müsli van Master Crumble consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27144 kcal, wat neerkomt op 3,88kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram müsli tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,22kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram müsli weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
71 minuten
Fietsen
98 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
91 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
65 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met müsli.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 granen muesli (Ekoland )
369,00 kcal
56,10 gr
12,00 gr
8,50 gr
4 granen muesli (Jumbo)
360,00 kcal
65,50 gr
11,10 gr
4,10 gr
Activia vezels muesli (Danone)
118,00 kcal
16,70 gr
3,60 gr
3,80 gr
Amandelen en abrikozen (Eat Natural)
422,00 kcal
52,20 gr
9,90 gr
17,80 gr
Amaranth vruchtenmusli (Allos)
377,00 kcal
59,10 gr
11,00 gr
8,00 gr

Andere producten van Master Crumble.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Master Crumble.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chocolate & hazelnut crisp (Master Crumble)
460,00 kcal
64,00 gr
10,00 gr
17,00 gr
Krokante muesli met gedroogde vruchten (Master Crumble)
445,00 kcal
66,00 gr
8,70 gr
15,00 gr
Multifrucht müsli (Master Crumble)
342,00 kcal
59,70 gr
8,90 gr
5,30 gr
Premium müsli (Master Crumble)
384,00 kcal
61,20 gr
8,30 gr
11,80 gr
Premium müsli früchte (Master Crumble)
352,00 kcal
66,70 gr
8,40 gr
5,70 gr
Bekijk alle producten van Master Crumble

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram müsli
1 gr.
5,22
kom müsli
60 gr.
313,00
100 gram müsli
100 gr.
521,67

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel