Voedingswaarde ontbijt biscuits

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ontbijt biscuits van Van Delft zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ontbijt biscuits zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ontbijt biscuits van Van Delft. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ontbijt biscuits uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Van Delft.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ontbijt biscuits

In 100 gram ontbijt biscuits van Van Delft zitten 415,15 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ontbijt biscuits bevat 8,48 gram eiwit en 11,21 gram vet waarvan 5,45 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat ontbijt biscuits 15,45 gram vezels.

Productinformatie 100 gram ontbijt biscuits

Energie in calorieën
415,15 kcal
in kilojoule
1737 kj
Eiwitten
8,48 gr
Koolhydraten
62,12 gr
waarvan suikers
19,7 gr
Vet
11,21 gr
waarvan verzadigd
5,45 gr
Vezels
15,45 gr
Natrium
0,55 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram ontbijt biscuits van Van Delft consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 21580 kcal, wat neerkomt op 3,08kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram ontbijt biscuits tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 21,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ontbijt biscuits weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
57 minuten
Fietsen
78 minuten
Hardlopen
28 minuten
Wandelen
72 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
52 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met ontbijt biscuits.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Van Delft.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Van Delft.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Café noir (Van Delft)
428,57 kcal
83,12 gr
5,19 gr
7,79 gr
Chocolade biscuits (Van Delft)
497,00 kcal
62,50 gr
6,80 gr
24,50 gr
Granola fruitbiscuits rozijnen pompoenpitten (Van Delft)
442,62 kcal
53,01 gr
13,11 gr
17,49 gr
Granola zachte koekies rozijn en mango (Van Delft)
465,00 kcal
57,50 gr
8,50 gr
21,00 gr
Lik koekjes (Van Delft)
407,00 kcal
80,10 gr
5,80 gr
7,00 gr
Bekijk alle producten van Van Delft

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram ontbijt biscuits
1 gr.
4,15
2 biscuits ontbijt biscuits
33 gr.
137,00
100 gram ontbijt biscuits
100 gr.
415,15

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel