Voedingswaarde opgeklopt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in opgeklopt van Philadelphia zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in opgeklopt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan opgeklopt van Philadelphia. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over opgeklopt uit de categorie roomkaas. Zoek je een ander product in de category roomkaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Philadelphia.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram opgeklopt

In 100 gram opgeklopt van Philadelphia zitten 255 kilocalorieën. Deze hoeveelheid opgeklopt bevat 6,2 gram eiwit en 24 gram vet waarvan 15,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat opgeklopt 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram opgeklopt

Energie in calorieën
255 kcal
in kilojoule
1067 kj
Eiwitten
6,2 gr
Koolhydraten
2,8 gr
waarvan suikers
2,8 gr
Vet
24 gr
waarvan verzadigd
15,5 gr
Vezels
0,2 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram opgeklopt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
35 minuten
Fietsen
48 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
44 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
32 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met opgeklopt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ail & fines herbes (Boursin)
413,00 kcal
3,50 gr
7,50 gr
41,00 gr
Apéritif soft cheese wrapped in smoked ham (Boursin)
361,00 kcal
2,50 gr
13,50 gr
33,00 gr
Borrelkaasjes (Paturain)
327,00 kcal
3,00 gr
9,00 gr
31,00 gr
Boursin cuisine knoflook & fijne kruiden
195,00 kcal
3,00 gr
3,00 gr
19,00 gr
Broodzuivel roomkaas (Arla)
275,00 kcal
9,40 gr
4,20 gr
24,50 gr

Andere producten van Philadelphia.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Philadelphia.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bieslook (Philadelphia)
150,00 kcal
5,00 gr
7,33 gr
11,00 gr
Bieslook light (Philadelphia)
160,00 kcal
4,33 gr
8,33 gr
12,00 gr
Gegrilde paprika light (Philadelphia)
143,33 kcal
6,00 gr
7,00 gr
9,67 gr
Ham (Philadelphia)
150,00 kcal
5,67 gr
8,00 gr
10,33 gr
Honing (Philadelphia)
175,00 kcal
14,50 gr
6,80 gr
9,60 gr
Bekijk alle producten van Philadelphia

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram opgeklopt
1 gr.
2,55
100 gram opgeklopt
100 gr.
255,00

Kaas

  • Amerikaanse Kaas
  • Brie
  • Cheddar Kaas
  • Cottage Cheese
  • Feta Kaas
  • Geitenkaas
  • Geraspte kaas
  • Goudse Kaas
  • Kaas
  • Mozzarella Kaas
  • Parmezaanse Kaas
  • Roomkaas
  • Zwitserse Kaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel