Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde ovenpasta ham-kaas

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in ovenpasta ham-kaas van Knorr zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in ovenpasta ham-kaas zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan ovenpasta ham-kaas van Knorr. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over ovenpasta ham-kaas uit de categorie pasta. Zoek je een ander product in de category pasta? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Knorr.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram ovenpasta ham-kaas

In 100 gram ovenpasta ham-kaas van Knorr zitten 140 kilocalorieën. Deze hoeveelheid ovenpasta ham-kaas bevat 7 gram eiwit en 4,5 gram vet waarvan 1,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat ovenpasta ham-kaas 0,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram ovenpasta ham-kaas

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

140 kcal

in kilojoule

586 kj

Eiwitten

7 gr

Koolhydraten

17 gr

waarvan suikers

2 gr

Vet

4,5 gr

waarvan verzadigd

1,5 gr

Vezels

0,9 gr

Natrium

0,24 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram ovenpasta ham-kaas weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)