Voedingswaarde panklaar toverrijst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in panklaar toverrijst van Lassie zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in panklaar toverrijst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan panklaar toverrijst van Lassie. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over panklaar toverrijst uit de categorie rijst. Zoek je een ander product in de category rijst? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lassie.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram panklaar toverrijst

In 100 gram panklaar toverrijst van Lassie zitten 160 kilocalorieën. Deze hoeveelheid panklaar toverrijst bevat 3,4 gram eiwit en 1,3 gram vet waarvan 0,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat panklaar toverrijst 1,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram panklaar toverrijst

Energie in calorieën
160 kcal
in kilojoule
669 kj
Eiwitten
3,4 gr
Koolhydraten
33 gr
waarvan suikers
0,5 gr
Vet
1,3 gr
waarvan verzadigd
0,3 gr
Vezels
1,5 gr
Natrium
0,15 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram panklaar toverrijst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
22 minuten
Fietsen
30 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
28 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
20 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met panklaar toverrijst.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
1 minuut basmati rijst (AH)
160,00 kcal
31,00 gr
4,00 gr
2,00 gr
1 minuut basmati rijst (Jumbo)
137,00 kcal
26,60 gr
3,20 gr
1,50 gr
1 minuut witte rijst (AH)
155,00 kcal
35,00 gr
3,00 gr
0,60 gr
1 minuut witte rijst (Plus)
156,00 kcal
32,13 gr
3,13 gr
1,33 gr
Ajam rica rica (AH)
150,00 kcal
21,00 gr
5,00 gr
4,50 gr

Andere producten van Lassie.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Lassie.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Basmati rijst (Lassie)
352,00 kcal
78,00 gr
7,00 gr
1,00 gr
Basmati rijst extra (Lassie)
341,00 kcal
70,80 gr
9,00 gr
1,10 gr
Bulgur (Lassie)
362,00 kcal
78,30 gr
9,00 gr
1,00 gr
Couscous maroc (Lassie)
370,00 kcal
76,00 gr
12,50 gr
0,70 gr
Couscous ongekookt (Lassie)
376,00 kcal
77,40 gr
12,80 gr
0,60 gr
Bekijk alle producten van Lassie

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram panklaar toverrijst
1 gr.
1,60
100 gram panklaar toverrijst
100 gr.
160,00