Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde parmigiano reggiano doc 32+

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in parmigiano reggiano doc 32+ zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in parmigiano reggiano doc 32+ zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan parmigiano reggiano doc 32+. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over parmigiano reggiano doc 32+ uit de categorie parmezaanse kaas. Zoek je een ander product in de category parmezaanse kaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep kaas. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram parmigiano reggiano doc 32+

In 100 gram parmigiano reggiano doc 32+ zitten 385 kilocalorieën. Deze hoeveelheid parmigiano reggiano doc 32+ bevat 33 gram eiwit en 28 gram vet.

Productinformatie 100 gram parmigiano reggiano doc 32+

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

385 kcal

in kilojoule

1611 kj

Eiwitten

33 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

28 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram parmigiano reggiano doc 32+ van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 20020 kcal, wat neerkomt op 2,86kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram parmigiano reggiano doc 32+ tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,08kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram parmigiano reggiano doc 32+ weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)