Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde pesto genovese

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pesto genovese van AH Excellent zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pesto genovese zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pesto genovese van AH Excellent. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pesto genovese uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk AH Excellent.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pesto genovese

In 100 gram pesto genovese van AH Excellent zitten 625 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pesto genovese bevat 0,8 gram eiwit en 66 gram vet.

Productinformatie 100 gram pesto genovese

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

625 kcal

in kilojoule

2615 kj

Eiwitten

0,8 gr

Koolhydraten

3,5 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

66 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram pesto genovese van AH Excellent consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 32500 kcal, wat neerkomt op 4,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram pesto genovese tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 32,59kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pesto genovese weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)