Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde pesto piccante

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pesto piccante van Grand'Italia zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pesto piccante zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pesto piccante van Grand'Italia. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pesto piccante uit de categorie pastasaus. Zoek je een ander product in de category pastasaus? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Grand'Italia.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pesto piccante

In 100 gram pesto piccante van Grand'Italia zitten 317 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pesto piccante bevat 4,8 gram eiwit en 29,7 gram vet waarvan 4,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pesto piccante 2,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram pesto piccante

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

317 kcal

in kilojoule

1326 kj

Eiwitten

4,8 gr

Koolhydraten

6,5 gr

waarvan suikers

3,3 gr

Vet

29,7 gr

waarvan verzadigd

4,2 gr

Vezels

2,1 gr

Natrium

1,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram pesto piccante van Grand'Italia consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16484 kcal, wat neerkomt op 2,35kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram pesto piccante tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pesto piccante weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)