Voedingswaarde pindakoeken

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pindakoeken van Bakkersbest zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pindakoeken zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pindakoeken van Bakkersbest. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pindakoeken uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bakkersbest.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pindakoeken

In 100 gram pindakoeken van Bakkersbest zitten 535,29 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pindakoeken bevat 10,59 gram eiwit en 29,41 gram vet waarvan 10,59 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram pindakoeken

Energie in calorieën
535,29 kcal
in kilojoule
2240 kj
Eiwitten
10,59 gr
Koolhydraten
55,29 gr
waarvan suikers
24,12 gr
Vet
29,41 gr
waarvan verzadigd
10,59 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram pindakoeken van Bakkersbest consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27820 kcal, wat neerkomt op 3,97kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram pindakoeken tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,90kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pindakoeken weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
73 minuten
Fietsen
100 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
93 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
67 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met pindakoeken.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Bakkersbest.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bakkersbest.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bakkersmakronen (Bakkersbest)
467,14 kcal
55,00 gr
4,10 gr
24,00 gr
Bosvruchtenroomcakejes (Bakkersbest)
373,68 kcal
58,42 gr
3,16 gr
13,95 gr
Crème doublies (Bakkersbest)
527,27 kcal
56,36 gr
4,55 gr
31,82 gr
Gangmakers (Bakkersbest)
442,00 kcal
59,60 gr
4,60 gr
20,60 gr
Haselino's (Bakkersbest)
500,00 kcal
58,75 gr
5,00 gr
26,25 gr
Bekijk alle producten van Bakkersbest

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram pindakoeken
1 gr.
5,35
koek pindakoeken
17 gr.
91,00
100 gram pindakoeken
100 gr.
535,29

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel