Voedingswaarde planets

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in planets van Mars zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in planets zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan planets van Mars. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over planets uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Mars.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram planets

In 100 gram planets van Mars zitten 483,78 kilocalorieën. Deze hoeveelheid planets bevat 4,86 gram eiwit en 22,43 gram vet.

Productinformatie 100 gram planets

Energie in calorieën
483,78 kcal
in kilojoule
2024 kj
Eiwitten
4,86 gr
Koolhydraten
65,14 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
22,43 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram planets van Mars consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25168 kcal, wat neerkomt op 3,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram planets tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram planets weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
66 minuten
Fietsen
91 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
84 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
61 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met planets.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Mars.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Mars.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amandel (Mars)
500,00 kcal
59,59 gr
6,33 gr
26,33 gr
Ice cream (Mars)
272,55 kcal
30,98 gr
3,33 gr
14,71 gr
Maltezers (Mars)
500,00 kcal
61,50 gr
8,30 gr
24,30 gr
Mars (Mars)
449,02 kcal
68,82 gr
4,31 gr
17,06 gr
Mini mars (Mars)
444,44 kcal
71,11 gr
3,89 gr
15,56 gr
Bekijk alle producten van Mars

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram planets
1 gr.
4,84
zak planets
37 gr.
179,00
100 gram planets
100 gr.
483,78

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel