Voedingswaarde pop choc

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pop choc van Kit Kat zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pop choc zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pop choc van Kit Kat. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pop choc uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kit Kat.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pop choc

In 100 gram pop choc van Kit Kat zitten 522 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pop choc bevat 6,7 gram eiwit en 28,4 gram vet waarvan 16,7 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pop choc 1,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram pop choc

Energie in calorieën
522 kcal
in kilojoule
2184 kj
Eiwitten
6,7 gr
Koolhydraten
59,2 gr
waarvan suikers
46,1 gr
Vet
28,4 gr
waarvan verzadigd
16,7 gr
Vezels
1,9 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram pop choc van Kit Kat consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27144 kcal, wat neerkomt op 3,88kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram pop choc tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,22kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pop choc weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
71 minuten
Fietsen
98 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
91 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
65 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met pop choc.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Kit Kat.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kit Kat.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chunky (Kit Kat)
515,00 kcal
63,75 gr
6,75 gr
25,50 gr
Chunky cookie dough (Kit Kat)
534,00 kcal
59,00 gr
7,70 gr
29,00 gr
Chunky double caramel (Kit Kat)
519,05 kcal
60,95 gr
6,67 gr
27,62 gr
Chunky mini (Kit Kat)
524,69 kcal
59,88 gr
6,79 gr
28,40 gr
Kit kat (Kit Kat)
520,00 kcal
60,00 gr
6,89 gr
27,78 gr
Bekijk alle producten van Kit Kat

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram pop choc
1 gr.
5,22
100 gram pop choc
100 gr.
522,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel