Voedingswaarde popcorn met boter

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in popcorn met boter zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in popcorn met boter zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan popcorn met boter. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over popcorn met boter uit de categorie popcorn. Zoek je een ander product in de category popcorn? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram popcorn met boter

In 100 gram popcorn met boter zitten 486 kilocalorieën. Deze hoeveelheid popcorn met boter bevat 9,18 gram eiwit en 28 gram vet waarvan 16,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat popcorn met boter 10,03 gram vezels.

Productinformatie 100 gram popcorn met boter

Energie in calorieën
486 kcal
in kilojoule
2033 kj
Eiwitten
9,18 gr
Koolhydraten
53,85 gr
waarvan suikers
0,62 gr
Vet
28 gr
waarvan verzadigd
16,2 gr
Vezels
10,03 gr
Natrium
347,14 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram popcorn met boter consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25272 kcal, wat neerkomt op 3,61kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram popcorn met boter tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,34kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram popcorn met boter weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
66 minuten
Fietsen
91 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
85 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
61 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met popcorn met boter.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Hotpop microwave popcorn
395,00 kcal
43,00 gr
8,00 gr
21,00 gr
Lightly sea salted (Propercorn)
440,00 kcal
61,50 gr
9,50 gr
14,50 gr
Magnetron popcorn zoet (C1000)
403,00 kcal
62,80 gr
7,00 gr
12,20 gr
Magnetron popcorn zout (AH)
430,00 kcal
48,00 gr
8,00 gr
21,00 gr
Mais voor popcorn
332,00 kcal
65,20 gr
9,20 gr
3,80 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram popcorn met boter
1 gr.
4,86
kop popcorn met boter
13 gr.
63,00
100 gram popcorn met boter
100 gr.
486,00
kop, niet gepopt, na bereiding popcorn met boter
211 gr.
1025,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel