Voedingswaarde popcorn met olie (magnetron)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in popcorn met olie (magnetron) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in popcorn met olie (magnetron) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan popcorn met olie (magnetron). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over popcorn met olie (magnetron) uit de categorie popcorn. Zoek je een ander product in de category popcorn? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram popcorn met olie (magnetron)

In 100 gram popcorn met olie (magnetron) zitten 541 kilocalorieën. Deze hoeveelheid popcorn met olie (magnetron) bevat 7,39 gram eiwit en 32,73 gram vet waarvan 5,55 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat popcorn met olie (magnetron) 8,12 gram vezels.

Productinformatie 100 gram popcorn met olie (magnetron)

Energie in calorieën
541 kcal
in kilojoule
2264 kj
Eiwitten
7,39 gr
Koolhydraten
57,08 gr
waarvan suikers
0,54 gr
Vet
32,73 gr
waarvan verzadigd
5,55 gr
Vezels
8,12 gr
Natrium
793,47 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram popcorn met olie (magnetron) consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28132 kcal, wat neerkomt op 4,02kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram popcorn met olie (magnetron) tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,21kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram popcorn met olie (magnetron) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
74 minuten
Fietsen
101 minuten
Hardlopen
37 minuten
Wandelen
94 minuten
Wielrennen
26 minuten
Zwemmen
68 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met popcorn met olie (magnetron).

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Hotpop microwave popcorn
395,00 kcal
43,00 gr
8,00 gr
21,00 gr
Lightly sea salted (Propercorn)
440,00 kcal
61,50 gr
9,50 gr
14,50 gr
Magnetron popcorn zoet (C1000)
403,00 kcal
62,80 gr
7,00 gr
12,20 gr
Magnetron popcorn zout (AH)
430,00 kcal
48,00 gr
8,00 gr
21,00 gr
Mais voor popcorn
332,00 kcal
65,20 gr
9,20 gr
3,80 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram popcorn met olie (magnetron)
1 gr.
5,41
kop popcorn met olie (magnetron)
11 gr.
60,00
100 gram popcorn met olie (magnetron)
100 gr.
541,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel