Voedingswaarde popcorn (sodium en vetarm, magnetron)

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in popcorn (sodium en vetarm, magnetron) zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in popcorn (sodium en vetarm, magnetron) zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan popcorn (sodium en vetarm, magnetron). Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over popcorn (sodium en vetarm, magnetron) uit de categorie popcorn. Zoek je een ander product in de category popcorn? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram popcorn (sodium en vetarm, magnetron)

In 100 gram popcorn (sodium en vetarm, magnetron) zitten 429 kilocalorieën. Deze hoeveelheid popcorn (sodium en vetarm, magnetron) bevat 12,6 gram eiwit en 9,5 gram vet waarvan 1,42 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat popcorn (sodium en vetarm, magnetron) 14,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram popcorn (sodium en vetarm, magnetron)

Energie in calorieën
429 kcal
in kilojoule
1795 kj
Eiwitten
12,6 gr
Koolhydraten
73,39 gr
waarvan suikers
0,54 gr
Vet
9,5 gr
waarvan verzadigd
1,42 gr
Vezels
14,2 gr
Natrium
490 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram popcorn (sodium en vetarm, magnetron) consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22308 kcal, wat neerkomt op 3,19kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram popcorn (sodium en vetarm, magnetron) tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,37kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram popcorn (sodium en vetarm, magnetron) weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
58 minuten
Fietsen
80 minuten
Hardlopen
29 minuten
Wandelen
75 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
54 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met popcorn (sodium en vetarm, magnetron).

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Hotpop microwave popcorn
395,00 kcal
43,00 gr
8,00 gr
21,00 gr
Lightly sea salted (Propercorn)
440,00 kcal
61,50 gr
9,50 gr
14,50 gr
Magnetron popcorn zoet (C1000)
403,00 kcal
62,80 gr
7,00 gr
12,20 gr
Magnetron popcorn zout (AH)
430,00 kcal
48,00 gr
8,00 gr
21,00 gr
Mais voor popcorn
332,00 kcal
65,20 gr
9,20 gr
3,80 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram popcorn (sodium en vetarm, magnetron)
1 gr.
4,29
100 gram popcorn (sodium en vetarm, magnetron)
100 gr.
429,00