Voedingswaarde protein pancake

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in protein pancake van Scitec Nutrition zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in protein pancake zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan protein pancake van Scitec Nutrition. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over protein pancake uit de categorie eiwitpoeder. Zoek je een ander product in de category eiwitpoeder? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Scitec Nutrition.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram protein pancake

In 100 gram protein pancake van Scitec Nutrition zitten 424,32 kilocalorieën. Deze hoeveelheid protein pancake bevat 29,73 gram eiwit en 14,59 gram vet waarvan 6,22 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram protein pancake

Energie in calorieën
424,32 kcal
in kilojoule
1775 kj
Eiwitten
29,73 gr
Koolhydraten
43,24 gr
waarvan suikers
11,08 gr
Vet
14,59 gr
waarvan verzadigd
6,22 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram protein pancake van Scitec Nutrition consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22048 kcal, wat neerkomt op 3,15kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram protein pancake tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,11kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram protein pancake weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
58 minuten
Fietsen
80 minuten
Hardlopen
29 minuten
Wandelen
74 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
53 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met protein pancake.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% whey gold standard (Optimum Nutrition)
394,74 kcal
9,87 gr
78,95 gr
3,29 gr
100% whey proteïn (Scitec Nutrition)
390,00 kcal
8,67 gr
73,33 gr
7,00 gr
24hr protein (Body & Fit)
386,00 kcal
6,40 gr
77,50 gr
5,00 gr
Aardbei pudding (DIETImeal)
365,38 kcal
11,15 gr
69,23 gr
4,62 gr
Afslankshake (Lucovitaal)
860,00 kcal
104,00 gr
56,00 gr
24,00 gr

Andere producten van Scitec Nutrition.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Scitec Nutrition.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% casein complex (Scitec Nutrition)
386,67 kcal
8,33 gr
76,67 gr
5,33 gr
100% milk complex (Scitec Nutrition)
353,33 kcal
4,00 gr
70,00 gr
6,33 gr
100% whey proteïn (Scitec Nutrition)
390,00 kcal
8,67 gr
73,33 gr
7,00 gr
Balanced recovery (Scitec Nutrition)
382,86 kcal
55,71 gr
28,57 gr
5,14 gr
Jumbo hardcore (Scitec Nutrition)
347,06 kcal
45,75 gr
32,68 gr
3,73 gr
Bekijk alle producten van Scitec Nutrition

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram protein pancake
1 gr.
4,24
portie protein pancake
37 gr.
157,00
100 gram protein pancake
100 gr.
424,32

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel