Voedingswaarde afslankshake

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in afslankshake van Lucovitaal zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in afslankshake zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan afslankshake van Lucovitaal. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over afslankshake uit de categorie eiwitpoeder. Zoek je een ander product in de category eiwitpoeder? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lucovitaal.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram afslankshake

In 100 gram afslankshake van Lucovitaal zitten 860 kilocalorieën. Deze hoeveelheid afslankshake bevat 56 gram eiwit en 24 gram vet waarvan 12 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat afslankshake 8 gram vezels.

Productinformatie 100 gram afslankshake

Energie in calorieën
860 kcal
in kilojoule
3598 kj
Eiwitten
56 gr
Koolhydraten
104 gr
waarvan suikers
104 gr
Vet
24 gr
waarvan verzadigd
12 gr
Vezels
8 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram afslankshake van Lucovitaal consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 44720 kcal, wat neerkomt op 6,39kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram afslankshake tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 44,84kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram afslankshake weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
117 minuten
Fietsen
161 minuten
Hardlopen
59 minuten
Wandelen
150 minuten
Wielrennen
41 minuten
Zwemmen
108 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met afslankshake.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% whey gold standard (Optimum Nutrition)
394,74 kcal
9,87 gr
78,95 gr
3,29 gr
100% whey proteïn (Scitec Nutrition)
390,00 kcal
8,67 gr
73,33 gr
7,00 gr
24hr protein (Body & Fit)
386,00 kcal
6,40 gr
77,50 gr
5,00 gr
Aardbei pudding (DIETImeal)
365,38 kcal
11,15 gr
69,23 gr
4,62 gr
All day protein (XXL Nutrition)
382,00 kcal
5,00 gr
81,00 gr
4,00 gr

Andere producten van Lucovitaal.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Lucovitaal.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bijenpollen (Lucovitaal)
246,00 kcal
35,00 gr
16,00 gr
7,00 gr
Chia (Lucovitaal)
436,00 kcal
2,00 gr
20,00 gr
31,00 gr
Goji (Lucovitaal)
336,00 kcal
60,40 gr
16,60 gr
3,10 gr
Hennep gepelde zaden (Lucovitaal)
599,00 kcal
4,00 gr
30,00 gr
46,00 gr
Rauwe cacao poeder (Lucovitaal)
405,00 kcal
10,80 gr
19,80 gr
24,50 gr
Bekijk alle producten van Lucovitaal

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram afslankshake
1 gr.
8,60
portie afslankshake
25 gr.
215,00
100 gram afslankshake
100 gr.
860,00

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel