Voedingswaarde protiplus pannenkoek

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in protiplus pannenkoek van Modifast zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in protiplus pannenkoek zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan protiplus pannenkoek van Modifast. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over protiplus pannenkoek uit de categorie eiwitshakes. Zoek je een ander product in de category eiwitshakes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Modifast.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram protiplus pannenkoek

In 100 gram protiplus pannenkoek van Modifast zitten 375,76 kilocalorieën. Deze hoeveelheid protiplus pannenkoek bevat 57,27 gram eiwit en 5,76 gram vet waarvan 1,82 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat protiplus pannenkoek 6,06 gram vezels.

Productinformatie 100 gram protiplus pannenkoek

Energie in calorieën
375,76 kcal
in kilojoule
1572 kj
Eiwitten
57,27 gr
Koolhydraten
20,3 gr
waarvan suikers
3,64 gr
Vet
5,76 gr
waarvan verzadigd
1,82 gr
Vezels
6,06 gr
Natrium
0,7 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram protiplus pannenkoek van Modifast consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19552 kcal, wat neerkomt op 2,79kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram protiplus pannenkoek tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,61kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram protiplus pannenkoek weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
51 minuten
Fietsen
70 minuten
Hardlopen
26 minuten
Wandelen
66 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
47 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met protiplus pannenkoek.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% casein complex (Scitec Nutrition)
386,67 kcal
8,33 gr
76,67 gr
5,33 gr
100% green protein (Body & Fit)
345,00 kcal
8,00 gr
70,40 gr
2,30 gr
100% milk complex (Scitec Nutrition)
353,33 kcal
4,00 gr
70,00 gr
6,33 gr
800 shake chocoladesmaak (Cambridge)
377,78 kcal
55,74 gr
24,26 gr
5,37 gr
Aardbei ananas smoothie (Prodimed)
340,74 kcal
10,37 gr
66,67 gr
1,85 gr

Andere producten van Modifast.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Modifast.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Chocolade pudding (Modifast)
355,32 kcal
36,17 gr
36,17 gr
4,89 gr
Crusty snack (Modifast)
465,00 kcal
55,00 gr
7,50 gr
23,50 gr
Eiwitten (Modifast)
368,00 kcal
3,20 gr
82,40 gr
2,40 gr
Go drinkmaaltijd (Modifast)
92,80 kcal
10,17 gr
6,36 gr
2,50 gr
Intensive (Modifast)
355,00 kcal
35,60 gr
36,80 gr
4,90 gr
Bekijk alle producten van Modifast

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram protiplus pannenkoek
1 gr.
3,76
portie protiplus pannenkoek
33 gr.
124,00
100 gram protiplus pannenkoek
100 gr.
375,76