Voedingswaarde pure pistachenoten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pure pistachenoten van Body & Fit zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pure pistachenoten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pure pistachenoten van Body & Fit. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pure pistachenoten uit de categorie noten. Zoek je een ander product in de category noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Body & Fit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pure pistachenoten

In 100 gram pure pistachenoten van Body & Fit zitten 617 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pure pistachenoten bevat 19,9 gram eiwit en 45,5 gram vet waarvan 37,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pure pistachenoten 10,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram pure pistachenoten

Energie in calorieën
617 kcal
in kilojoule
2582 kj
Eiwitten
19,9 gr
Koolhydraten
27 gr
waarvan suikers
7,5 gr
Vet
45,5 gr
waarvan verzadigd
37,6 gr
Vezels
10,1 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram pure pistachenoten van Body & Fit consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 32084 kcal, wat neerkomt op 4,58kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram pure pistachenoten tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 32,17kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pure pistachenoten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
84 minuten
Fietsen
116 minuten
Hardlopen
42 minuten
Wandelen
108 minuten
Wielrennen
29 minuten
Zwemmen
77 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met pure pistachenoten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4-mix notenpasta (Terrasana)
612,00 kcal
11,00 gr
26,40 gr
51,30 gr
Almonds roasted and salted (Alesto)
644,00 kcal
12,70 gr
19,30 gr
55,60 gr
Amandel noten ongebrand (AH)
615,00 kcal
13,00 gr
20,00 gr
52,00 gr
Amandelen (Jumbo)
592,00 kcal
9,50 gr
21,20 gr
49,40 gr
Biologische notenmix ongebrand (AH Biologisch)
650,00 kcal
14,00 gr
17,00 gr
58,00 gr

Andere producten van Body & Fit.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Body & Fit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% green protein (Body & Fit)
345,00 kcal
8,00 gr
70,40 gr
2,30 gr
24hr protein (Body & Fit)
386,00 kcal
6,40 gr
77,50 gr
5,00 gr
Acai poeder (Body & Fit)
380,00 kcal
91,50 gr
1,00 gr
1,10 gr
Afslank eiwit (Body & Fit)
332,14 kcal
9,36 gr
67,96 gr
1,39 gr
All you need! 2000 calorieën (Body & Fit)
386,00 kcal
25,60 gr
38,60 gr
11,40 gr
Bekijk alle producten van Body & Fit

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram pure pistachenoten
1 gr.
6,17
100 gram pure pistachenoten
100 gr.
617,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel