Voedingswaarde rauw gehackt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rauw gehackt van De Vegetarische Slager zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rauw gehackt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rauw gehackt van De Vegetarische Slager. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rauw gehackt uit de categorie vegetarische hamburgers. Zoek je een ander product in de category vegetarische hamburgers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk De Vegetarische Slager.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rauw gehackt

In 100 gram rauw gehackt van De Vegetarische Slager zitten 221 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rauw gehackt bevat 18,6 gram eiwit en 11 gram vet waarvan 1,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat rauw gehackt 4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram rauw gehackt

Energie in calorieën
221 kcal
in kilojoule
925 kj
Eiwitten
18,6 gr
Koolhydraten
10 gr
waarvan suikers
1 gr
Vet
11 gr
waarvan verzadigd
1,2 gr
Vezels
4 gr
Natrium
1300 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rauw gehackt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
30 minuten
Fietsen
41 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
39 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
28 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rauw gehackt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bonenburger (GoodBite)
235,00 kcal
20,40 gr
14,80 gr
9,30 gr
Bulgur broccoli & champignon (Tivall)
186,00 kcal
18,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Caprese carré (Tivall)
190,00 kcal
18,00 gr
8,00 gr
9,00 gr
Champignon paprika burger (Vivera)
127,00 kcal
9,10 gr
8,20 gr
5,30 gr
Couscous burger (Tivall)
180,00 kcal
27,00 gr
3,00 gr
6,00 gr

Andere producten van De Vegetarische Slager.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk De Vegetarische Slager.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biefstuckreepjes (De Vegetarische Slager)
149,00 kcal
10,80 gr
18,00 gr
3,50 gr
Bio bamihap (De Vegetarische Slager)
171,00 kcal
27,70 gr
5,60 gr
3,90 gr
Bio kroket (De Vegetarische Slager)
174,00 kcal
21,80 gr
3,90 gr
7,80 gr
Boterhamworst (De Vegetarische Slager)
167,00 kcal
4,20 gr
8,90 gr
11,90 gr
Gehacktbal (De Vegetarische Slager)
241,00 kcal
8,00 gr
16,90 gr
15,00 gr
Bekijk alle producten van De Vegetarische Slager

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rauw gehackt
1 gr.
2,21
100 gram rauw gehackt
100 gr.
221,00

Overig eten & drinken

  • Babyvoeding
  • Bijgerechten
  • Bindmiddelen
  • Bologna
  • Cacao
  • Crêpes
  • Croutons
  • Fajitas
  • Falafel
  • Fruit Punch
  • Geroerbakt
  • Glazuur
  • Half & Half
  • Haver
  • Nachos
  • Squash
  • Stoofschotels
  • Suiker
  • Taco Schelpen
  • Taco's
  • Tempeh
  • Tempura
  • Tofu
  • Tortilla's
  • Vegetarisch Voedsel
  • Vegetarische Hamburgers
  • Vulling
  • Wafels
  • Wraps
  • Zoetstof

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel