Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde rijst spaanse paella ongekookt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rijst spaanse paella ongekookt van Lassie zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rijst spaanse paella ongekookt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rijst spaanse paella ongekookt van Lassie. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rijst spaanse paella ongekookt uit de categorie paella. Zoek je een ander product in de category paella? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Lassie.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram rijst spaanse paella ongekookt

In 1 gram rijst spaanse paella ongekookt van Lassie zitten 3,4 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rijst spaanse paella ongekookt bevat 0,085 gram eiwit en 0,015 gram vet.

Productinformatie gram rijst spaanse paella ongekookt

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

3,4 kcal

in kilojoule

14 kj

Eiwitten

0,085 gr

Koolhydraten

0,74 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,015 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram rijst spaanse paella ongekookt van Lassie consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17680 kcal, wat neerkomt op 2,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram rijst spaanse paella ongekookt tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram rijst spaanse paella ongekookt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)