Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde risotto carnaroli

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in risotto carnaroli van Deluxe zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in risotto carnaroli zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan risotto carnaroli van Deluxe. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over risotto carnaroli uit de categorie risotto. Zoek je een ander product in de category risotto? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Deluxe.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram risotto carnaroli

In 100 gram risotto carnaroli van Deluxe zitten 332 kilocalorieën. Deze hoeveelheid risotto carnaroli bevat 8,9 gram eiwit en 1,3 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram risotto carnaroli

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

332 kcal

in kilojoule

1389 kj

Eiwitten

8,9 gr

Koolhydraten

69,8 gr

waarvan suikers

2 gr

Vet

1,3 gr

waarvan verzadigd

0,5 gr

Vezels

0 gr

Natrium

3,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram risotto carnaroli van Deluxe consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 17264 kcal, wat neerkomt op 2,47kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram risotto carnaroli tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 17,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram risotto carnaroli weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)