Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde roerbak pasta bolognese

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in roerbak pasta bolognese van Maggi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in roerbak pasta bolognese zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan roerbak pasta bolognese van Maggi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over roerbak pasta bolognese uit de categorie pasta. Zoek je een ander product in de category pasta? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Maggi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roerbak pasta bolognese

In 100 gram roerbak pasta bolognese van Maggi zitten 361 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roerbak pasta bolognese bevat 12 gram eiwit en 3 gram vet waarvan 0,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat roerbak pasta bolognese 4,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram roerbak pasta bolognese

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

361 kcal

in kilojoule

1510 kj

Eiwitten

12 gr

Koolhydraten

69,1 gr

waarvan suikers

9,2 gr

Vet

3 gr

waarvan verzadigd

0,9 gr

Vezels

4,6 gr

Natrium

3000 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram roerbak pasta bolognese van Maggi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18772 kcal, wat neerkomt op 2,68kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram roerbak pasta bolognese tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,82kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram roerbak pasta bolognese weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)