Voedingswaarde roomsaus

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in roomsaus van Kania zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in roomsaus zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan roomsaus van Kania. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over roomsaus uit de categorie sauzen. Zoek je een ander product in de category sauzen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kania.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roomsaus

In 100 gram roomsaus van Kania zitten 83 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roomsaus bevat 1,2 gram eiwit en 5,8 gram vet waarvan 3,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat roomsaus 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram roomsaus

Energie in calorieën
83 kcal
in kilojoule
347 kj
Eiwitten
1,2 gr
Koolhydraten
6,5 gr
waarvan suikers
1 gr
Vet
5,8 gr
waarvan verzadigd
3,3 gr
Vezels
0,1 gr
Natrium
0,32 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram roomsaus weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
11 minuten
Fietsen
16 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
14 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
10 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met roomsaus.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
2hot4u sauce (KFC)
136,00 kcal
30,80 gr
0,80 gr
0,40 gr
Aioli
608,00 kcal
7,08 gr
1,27 gr
65,68 gr
Aioli (Remia)
313,33 kcal
17,33 gr
1,33 gr
26,00 gr
Aïoli (Vita D'or)
545,00 kcal
0,70 gr
0,60 gr
60,00 gr
Ajam pangang roerbaksaus met wortel (C1000)
128,00 kcal
9,70 gr
10,20 gr
5,20 gr

Andere producten van Kania.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kania.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ajam paniki (Kania)
100,00 kcal
4,20 gr
13,40 gr
3,20 gr
Basis voor soep tomaat (Kania)
12,00 kcal
2,40 gr
0,40 gr
0,10 gr
Bbq saus (Kania)
141,00 kcal
31,00 gr
1,30 gr
0,60 gr
Bieslook gevriesdroogd (Kania)
359,00 kcal
39,00 gr
24,00 gr
5,00 gr
Bruine bonensoep (Kania)
67,60 kcal
9,00 gr
3,40 gr
1,52 gr
Bekijk alle producten van Kania

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram roomsaus
1 gr.
0,83
100 gram roomsaus
100 gr.
83,00

Sauzen & Kruiden

  • Appelmoes
  • Azijn
  • Barbecue saus
  • Champignonsaus
  • Chilisaus
  • Curry
  • Honing
  • Hummus
  • Italiaanse Dressing
  • Jalapenos
  • Jam
  • Jus
  • Kaassaus
  • Kerriesaus
  • Ketchup
  • Knoflook
  • Kruiden
  • Mayonaise en fritessaus
  • Mosterd
  • Olijfolie
  • Pastasaus
  • Paté
  • Peper
  • Pikante Saus
  • Plantaardige Olie
  • Salade Dressing
  • Salsa
  • Sambal
  • Satesaus
  • Sauzen
  • Smeersels
  • Sojasaus
  • Teriyakisaus
  • Woksaus
  • Zongedroogde Tomaten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel