Voedingswaarde roomyoghurt met vruchten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in roomyoghurt met vruchten van Ella zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in roomyoghurt met vruchten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan roomyoghurt met vruchten van Ella. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over roomyoghurt met vruchten uit de categorie yoghurt. Zoek je een ander product in de category yoghurt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Ella.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roomyoghurt met vruchten

In 100 gram roomyoghurt met vruchten van Ella zitten 140 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roomyoghurt met vruchten bevat 2,5 gram eiwit en 7,6 gram vet waarvan 5,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat roomyoghurt met vruchten 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram roomyoghurt met vruchten

Energie in calorieën
140 kcal
in kilojoule
586 kj
Eiwitten
2,5 gr
Koolhydraten
14 gr
waarvan suikers
14 gr
Vet
7,6 gr
waarvan verzadigd
5,2 gr
Vezels
0,2 gr
Natrium
100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram roomyoghurt met vruchten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
19 minuten
Fietsen
26 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
24 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met roomyoghurt met vruchten.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
0% vanille yoghurt (AH)
36,00 kcal
5,00 gr
3,50 gr
0,00 gr
0% vet yoghurt perzik maracuja (Almhof)
88,00 kcal
16,20 gr
5,00 gr
0,10 gr
0% vet yoghurt spaanse sinaasappel (Almhof)
84,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
0,10 gr
Aardbei (Activia)
97,60 kcal
13,68 gr
3,52 gr
3,20 gr
Aardbei (Yogho! Yogho!)
49,00 kcal
9,40 gr
2,10 gr
0,00 gr

Andere producten van Ella.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Ella.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Halfvolle kwark aardbei (Ella)
134,00 kcal
19,00 gr
4,80 gr
4,30 gr
Halfvolle kwark citroen (Ella)
122,00 kcal
16,00 gr
4,70 gr
4,30 gr
Halfvolle kwark perzik (Ella)
126,00 kcal
17,00 gr
4,80 gr
4,30 gr
Luchtige pudding chipolata (Ella)
149,00 kcal
20,00 gr
3,90 gr
5,80 gr
Rijstpap vanille (Ella)
137,00 kcal
23,00 gr
3,20 gr
3,50 gr
Bekijk alle producten van Ella

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram roomyoghurt met vruchten
1 gr.
1,40
100 gram roomyoghurt met vruchten
100 gr.
140,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel