Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde rosbief

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rosbief zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rosbief zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rosbief. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rosbief uit de categorie rosbief. Zoek je een ander product in de category rosbief? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rosbief

In 100 gram rosbief zitten 267 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rosbief bevat 25,94 gram eiwit en 17,36 gram vet waarvan 6,82 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram rosbief

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

267 kcal

in kilojoule

1117 kj

Eiwitten

25,94 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

17,36 gr

waarvan verzadigd

6,82 gr

Vezels

0 gr

Natrium

219,32 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rosbief weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)