Voedingswaarde roulette

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in roulette van Doritos zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in roulette zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan roulette van Doritos. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over roulette uit de categorie chips. Zoek je een ander product in de category chips? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Doritos.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roulette

In 100 gram roulette van Doritos zitten 501 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roulette bevat 6,8 gram eiwit en 27 gram vet waarvan 2,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat roulette 6,7 gram vezels.

Productinformatie 100 gram roulette

Energie in calorieën
501 kcal
in kilojoule
2096 kj
Eiwitten
6,8 gr
Koolhydraten
55 gr
waarvan suikers
2,6 gr
Vet
27 gr
waarvan verzadigd
2,4 gr
Vezels
6,7 gr
Natrium
1,3 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram roulette van Doritos consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26052 kcal, wat neerkomt op 3,72kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram roulette tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 26,12kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram roulette weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
68 minuten
Fietsen
94 minuten
Hardlopen
34 minuten
Wandelen
87 minuten
Wielrennen
24 minuten
Zwemmen
63 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met roulette.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappel crisps (AH)
425,00 kcal
50,00 gr
6,00 gr
22,00 gr
Aardappelchips met zeezout en zwarte peper (AH Excellent)
510,00 kcal
54,00 gr
5,50 gr
29,00 gr
Aardappelzoutjes pittige tomaat (AH)
395,00 kcal
71,00 gr
7,00 gr
8,50 gr
Aioli e aglio (Lay's)
550,00 kcal
54,00 gr
6,50 gr
33,00 gr
Air pops paprika (Croky)
398,00 kcal
69,70 gr
5,90 gr
9,80 gr

Andere producten van Doritos.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Doritos.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Barbecue style (Doritos)
505,00 kcal
58,00 gr
7,00 gr
26,00 gr
Bits (Doritos)
526,67 kcal
56,67 gr
6,00 gr
31,00 gr
Bits honey bbq (Doritos)
533,33 kcal
53,33 gr
6,33 gr
31,00 gr
Cool american (Doritos)
505,00 kcal
58,10 gr
7,60 gr
26,90 gr
Dippas naturel (Doritos)
500,00 kcal
62,00 gr
7,00 gr
24,00 gr
Bekijk alle producten van Doritos

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram roulette
1 gr.
5,01
100 gram roulette
100 gr.
501,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel