Voedingswaarde rul gehackt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rul gehackt van De Vegetarische Slager zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rul gehackt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rul gehackt van De Vegetarische Slager. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rul gehackt uit de categorie vegetarisch voedsel. Zoek je een ander product in de category vegetarisch voedsel? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk De Vegetarische Slager.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rul gehackt

In 100 gram rul gehackt van De Vegetarische Slager zitten 116 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rul gehackt bevat 22,4 gram eiwit en 0,6 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat rul gehackt 0,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram rul gehackt

Energie in calorieën
116 kcal
in kilojoule
485 kj
Eiwitten
22,4 gr
Koolhydraten
2 gr
waarvan suikers
0,6 gr
Vet
0,6 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
0,6 gr
Natrium
1,6 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rul gehackt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
20 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rul gehackt.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amaranth (De Nieuwe Band)
374,00 kcal
56,80 gr
14,50 gr
6,50 gr
Balletjes (Vivera)
179,00 kcal
11,70 gr
17,10 gr
6,20 gr
Balletjes (Tivall)
175,00 kcal
8,00 gr
18,00 gr
7,00 gr
Bananenchips (Ekoplaza)
519,00 kcal
62,00 gr
2,50 gr
36,00 gr
Bianorm (BIAmed)
65,45 kcal
7,36 gr
4,24 gr
2,12 gr

Andere producten van De Vegetarische Slager.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk De Vegetarische Slager.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biefstuckreepjes (De Vegetarische Slager)
149,00 kcal
10,80 gr
18,00 gr
3,50 gr
Bio bamihap (De Vegetarische Slager)
171,00 kcal
27,70 gr
5,60 gr
3,90 gr
Bio kroket (De Vegetarische Slager)
174,00 kcal
21,80 gr
3,90 gr
7,80 gr
Boterhamworst (De Vegetarische Slager)
167,00 kcal
4,20 gr
8,90 gr
11,90 gr
Gehacktbal (De Vegetarische Slager)
241,00 kcal
8,00 gr
16,90 gr
15,00 gr
Bekijk alle producten van De Vegetarische Slager

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rul gehackt
1 gr.
1,16
100 gram rul gehackt
100 gr.
116,00

Overig eten & drinken

  • Babyvoeding
  • Bijgerechten
  • Bindmiddelen
  • Bologna
  • Cacao
  • Crêpes
  • Croutons
  • Fajitas
  • Falafel
  • Fruit Punch
  • Geroerbakt
  • Glazuur
  • Half & Half
  • Haver
  • Nachos
  • Squash
  • Stoofschotels
  • Suiker
  • Taco Schelpen
  • Taco's
  • Tempeh
  • Tempura
  • Tofu
  • Tortilla's
  • Vegetarisch Voedsel
  • Vegetarische Hamburgers
  • Vulling
  • Wafels
  • Wraps
  • Zoetstof

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel