Voedingswaarde rundvleeskroket

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rundvleeskroket van FEBO zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rundvleeskroket zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rundvleeskroket van FEBO. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rundvleeskroket uit de categorie frituursnacks. Zoek je een ander product in de category frituursnacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk FEBO.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rundvleeskroket

In 100 gram rundvleeskroket van FEBO zitten 219 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rundvleeskroket bevat 7,6 gram eiwit en 13,1 gram vet.

Productinformatie 100 gram rundvleeskroket

Energie in calorieën
219 kcal
in kilojoule
916 kj
Eiwitten
7,6 gr
Koolhydraten
17,4 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
13,1 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rundvleeskroket weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
30 minuten
Fietsen
41 minuten
Hardlopen
15 minuten
Wandelen
38 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
27 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rundvleeskroket.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
25% vleeskroket (Select Horeca)
182,86 kcal
17,14 gr
10,00 gr
8,00 gr
Bami kroket (AH)
205,00 kcal
28,00 gr
7,00 gr
7,00 gr
Bamiblok (Mora)
163,00 kcal
26,60 gr
4,90 gr
3,70 gr
Bamiblok (Beckers)
134,00 kcal
26,00 gr
6,00 gr
1,00 gr
Bamiblok (Jumbo)
175,00 kcal
22,40 gr
8,00 gr
1,90 gr

Andere producten van FEBO.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk FEBO.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Asianburger (FEBO)
287,00 kcal
30,70 gr
12,20 gr
12,50 gr
Broodje bal (FEBO)
240,00 kcal
22,90 gr
11,90 gr
10,40 gr
Frikadel (FEBO)
211,58 kcal
9,68 gr
9,16 gr
15,05 gr
Frites (FEBO)
304,00 kcal
38,30 gr
4,50 gr
14,80 gr
Grillburger (FEBO)
246,00 kcal
25,00 gr
10,70 gr
11,50 gr
Bekijk alle producten van FEBO

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rundvleeskroket
1 gr.
2,19
100 gram rundvleeskroket
100 gr.
219,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel