Voedingswaarde rundvleeskroket

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rundvleeskroket van Kwekkeboom zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rundvleeskroket zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rundvleeskroket van Kwekkeboom. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rundvleeskroket uit de categorie frituursnacks. Zoek je een ander product in de category frituursnacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kwekkeboom.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rundvleeskroket

In 100 gram rundvleeskroket van Kwekkeboom zitten 189 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rundvleeskroket bevat 5,9 gram eiwit en 9,9 gram vet.

Productinformatie 100 gram rundvleeskroket

Energie in calorieën
189 kcal
in kilojoule
791 kj
Eiwitten
5,9 gr
Koolhydraten
18,7 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
9,9 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rundvleeskroket weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
35 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rundvleeskroket.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
25% vleeskroket (Select Horeca)
182,86 kcal
17,14 gr
10,00 gr
8,00 gr
Bami kroket (AH)
205,00 kcal
28,00 gr
7,00 gr
7,00 gr
Bamiblok (Mora)
163,00 kcal
26,60 gr
4,90 gr
3,70 gr
Bamiblok (Beckers)
134,00 kcal
26,00 gr
6,00 gr
1,00 gr
Bamiblok (Jumbo)
175,00 kcal
22,40 gr
8,00 gr
1,90 gr

Andere producten van Kwekkeboom.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kwekkeboom.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Kaashapjes oven (Kwekkeboom)
354,00 kcal
20,00 gr
13,00 gr
24,10 gr
Kipsticks (Kwekkeboom)
231,00 kcal
17,30 gr
15,80 gr
10,70 gr
Kroket (Kwekkeboom)
232,31 kcal
16,92 gr
10,77 gr
13,54 gr
Oven bami schijf (Kwekkeboom)
224,00 kcal
24,80 gr
5,00 gr
11,10 gr
Oven bitterballen (Kwekkeboom)
262,00 kcal
23,10 gr
8,30 gr
14,70 gr
Bekijk alle producten van Kwekkeboom

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rundvleeskroket
1 gr.
1,89
100 gram rundvleeskroket
100 gr.
189,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel