Voedingswaarde salaminis

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in salaminis van Dulano zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in salaminis zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan salaminis van Dulano. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over salaminis uit de categorie snacks. Zoek je een ander product in de category snacks? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Dulano.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram salaminis

In 100 gram salaminis van Dulano zitten 485 kilocalorieën. Deze hoeveelheid salaminis bevat 30 gram eiwit en 40 gram vet waarvan 18 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram salaminis

Energie in calorieën
485 kcal
in kilojoule
2029 kj
Eiwitten
30 gr
Koolhydraten
1 gr
waarvan suikers
1 gr
Vet
40 gr
waarvan verzadigd
18 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram salaminis van Dulano consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25220 kcal, wat neerkomt op 3,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram salaminis tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,29kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram salaminis weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
66 minuten
Fietsen
91 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
85 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
61 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met salaminis.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% fruit bosvruchten (AH)
42,00 kcal
8,50 gr
0,50 gr
0,10 gr
Advantage caramel chocolate nut roll (Atkins)
409,09 kcal
27,27 gr
18,18 gr
27,27 gr
Advantage chocolate brownie (Atkins)
363,33 kcal
5,17 gr
30,00 gr
15,50 gr
Advantage chocolate hazelnut crunch (Atkins)
365,00 kcal
29,50 gr
26,67 gr
25,00 gr
Amandel reep (Prodimed)
330,00 kcal
20,60 gr
39,00 gr
10,60 gr

Andere producten van Dulano.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Dulano.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Achterham (Dulano)
97,00 kcal
3,10 gr
16,30 gr
2,20 gr
Baguette salami (Dulano)
377,00 kcal
1,00 gr
21,00 gr
32,00 gr
Bockworst (Dulano)
221,00 kcal
0,50 gr
12,00 gr
19,00 gr
Bockworsten XXL (Dulano)
227,00 kcal
1,00 gr
13,00 gr
19,00 gr
Chorizo (Dulano)
347,00 kcal
1,00 gr
18,00 gr
30,00 gr
Bekijk alle producten van Dulano

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram salaminis
1 gr.
4,85
100 gram salaminis
100 gr.
485,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel