Voedingswaarde scharrelei salade met bieslook

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in scharrelei salade met bieslook zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in scharrelei salade met bieslook zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan scharrelei salade met bieslook. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over scharrelei salade met bieslook uit de categorie eiersalade. Zoek je een ander product in de category eiersalade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep salades. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram scharrelei salade met bieslook

In 100 gram scharrelei salade met bieslook zitten 272 kilocalorieën. Deze hoeveelheid scharrelei salade met bieslook bevat 8,3 gram eiwit en 23,9 gram vet waarvan 3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat scharrelei salade met bieslook 1,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram scharrelei salade met bieslook

Energie in calorieën
272 kcal
in kilojoule
1138 kj
Eiwitten
8,3 gr
Koolhydraten
5,2 gr
waarvan suikers
3,2 gr
Vet
23,9 gr
waarvan verzadigd
3 gr
Vezels
1,3 gr
Natrium
1200 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram scharrelei salade met bieslook weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
37 minuten
Fietsen
51 minuten
Hardlopen
19 minuten
Wandelen
47 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
34 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met scharrelei salade met bieslook.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Beenham salade (Johma)
253,33 kcal
6,67 gr
5,33 gr
23,33 gr
Ei-bacon salade (Johma)
233,00 kcal
5,30 gr
8,90 gr
19,40 gr
Eiersalade (Johma)
287,00 kcal
3,60 gr
7,80 gr
26,70 gr
Eiersalade (Euro Shopper)
200,00 kcal
11,00 gr
4,00 gr
15,00 gr
Eiersalade (Vitakrone)
298,00 kcal
3,10 gr
8,10 gr
28,10 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram scharrelei salade met bieslook
1 gr.
2,72
100 gram scharrelei salade met bieslook
100 gr.
272,00

Salades

  • Aardappelsalade
  • Caesar Salade
  • Eiersalade
  • Hollandse Salade
  • Kipsalade
  • Koolsalade
  • Pastasalade
  • Salades
  • Taco Salade
  • Vissalade

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel