Voedingswaarde sharing block

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in sharing block van Smarties zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in sharing block zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan sharing block van Smarties. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over sharing block uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Smarties.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram sharing block

In 100 gram sharing block van Smarties zitten 531 kilocalorieën. Deze hoeveelheid sharing block bevat 5,7 gram eiwit en 28,8 gram vet waarvan 16,6 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat sharing block 1,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram sharing block

Energie in calorieën
531 kcal
in kilojoule
2222 kj
Eiwitten
5,7 gr
Koolhydraten
61,2 gr
waarvan suikers
59,4 gr
Vet
28,8 gr
waarvan verzadigd
16,6 gr
Vezels
1,6 gr
Natrium
200 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram sharing block van Smarties consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27612 kcal, wat neerkomt op 3,94kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram sharing block tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,69kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram sharing block weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
72 minuten
Fietsen
100 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
93 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
66 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met sharing block.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Smarties.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Smarties.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Smarties (Smarties)
471,00 kcal
68,10 gr
5,00 gr
19,60 gr
Smarties mini (Smarties)
472,22 kcal
68,06 gr
4,86 gr
19,44 gr
Bekijk alle producten van Smarties

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram sharing block
1 gr.
5,31
100 gram sharing block
100 gr.
531,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel