Voedingswaarde smarties mini

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in smarties mini van Smarties zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in smarties mini zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan smarties mini van Smarties. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over smarties mini uit de categorie chocolade. Zoek je een ander product in de category chocolade? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Smarties.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram smarties mini

In 100 gram smarties mini van Smarties zitten 472,22 kilocalorieën. Deze hoeveelheid smarties mini bevat 4,86 gram eiwit en 19,44 gram vet waarvan 11,11 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat smarties mini 0,69 gram vezels.

Productinformatie 100 gram smarties mini

Energie in calorieën
472,22 kcal
in kilojoule
1976 kj
Eiwitten
4,86 gr
Koolhydraten
68,06 gr
waarvan suikers
63,89 gr
Vet
19,44 gr
waarvan verzadigd
11,11 gr
Vezels
0,69 gr
Natrium
138,89 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram smarties mini van Smarties consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24544 kcal, wat neerkomt op 3,51kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram smarties mini tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,61kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram smarties mini weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
64 minuten
Fietsen
88 minuten
Hardlopen
32 minuten
Wandelen
82 minuten
Wielrennen
22 minuten
Zwemmen
59 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met smarties mini.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai & blueberry (Ombar)
490,00 kcal
41,00 gr
5,60 gr
37,20 gr
Advantage chocolate and orange bar (Atkins)
381,67 kcal
2,67 gr
25,00 gr
20,00 gr
Advantage chocolate decadence (Atkins)
386,67 kcal
31,67 gr
26,67 gr
21,67 gr
Advantage dark chocolate crunch (Atkins)
391,67 kcal
21,83 gr
33,33 gr
18,33 gr
Advocaat (Côte d'Or)
460,00 kcal
68,00 gr
2,80 gr
19,00 gr

Andere producten van Smarties.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Smarties.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Sharing block (Smarties)
531,00 kcal
61,20 gr
5,70 gr
28,80 gr
Smarties (Smarties)
471,00 kcal
68,10 gr
5,00 gr
19,60 gr
Bekijk alle producten van Smarties

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram smarties mini
1 gr.
4,72
doosje smarties mini
14 gr.
68,00
100 gram smarties mini
100 gr.
472,22

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel