Voedingswaarde smart stroopwafels

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in smart stroopwafels van Body & Fit zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in smart stroopwafels zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan smart stroopwafels van Body & Fit. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over smart stroopwafels uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Body & Fit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram smart stroopwafels

In 100 gram smart stroopwafels van Body & Fit zitten 506 kilocalorieën. Deze hoeveelheid smart stroopwafels bevat 6,2 gram eiwit en 24,7 gram vet waarvan 12,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat smart stroopwafels 1,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram smart stroopwafels

Energie in calorieën
506 kcal
in kilojoule
2117 kj
Eiwitten
6,2 gr
Koolhydraten
63,6 gr
waarvan suikers
13 gr
Vet
24,7 gr
waarvan verzadigd
12,4 gr
Vezels
1,3 gr
Natrium
1180 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram smart stroopwafels van Body & Fit consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 26312 kcal, wat neerkomt op 3,76kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram smart stroopwafels tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 26,38kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram smart stroopwafels weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
69 minuten
Fietsen
95 minuten
Hardlopen
34 minuten
Wandelen
88 minuten
Wielrennen
24 minuten
Zwemmen
63 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met smart stroopwafels.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Body & Fit.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Body & Fit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% green protein (Body & Fit)
345,00 kcal
8,00 gr
70,40 gr
2,30 gr
24hr protein (Body & Fit)
386,00 kcal
6,40 gr
77,50 gr
5,00 gr
Acai poeder (Body & Fit)
380,00 kcal
91,50 gr
1,00 gr
1,10 gr
Afslank eiwit (Body & Fit)
332,14 kcal
9,36 gr
67,96 gr
1,39 gr
All you need! 2000 calorieën (Body & Fit)
386,00 kcal
25,60 gr
38,60 gr
11,40 gr
Bekijk alle producten van Body & Fit

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram smart stroopwafels
1 gr.
5,06
100 gram smart stroopwafels
100 gr.
506,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel