Voedingswaarde spelt sesam koekjes

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in spelt sesam koekjes van Billy's Farm zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in spelt sesam koekjes zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan spelt sesam koekjes van Billy's Farm. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over spelt sesam koekjes uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Billy's Farm.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram spelt sesam koekjes

In 100 gram spelt sesam koekjes van Billy's Farm zitten 469 kilocalorieën. Deze hoeveelheid spelt sesam koekjes bevat 8,9 gram eiwit en 23,7 gram vet.

Productinformatie 100 gram spelt sesam koekjes

Energie in calorieën
469 kcal
in kilojoule
1962 kj
Eiwitten
8,9 gr
Koolhydraten
54,2 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
23,7 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram spelt sesam koekjes van Billy's Farm consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 24388 kcal, wat neerkomt op 3,48kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram spelt sesam koekjes tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 24,46kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram spelt sesam koekjes weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
64 minuten
Fietsen
88 minuten
Hardlopen
32 minuten
Wandelen
82 minuten
Wielrennen
22 minuten
Zwemmen
59 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met spelt sesam koekjes.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Billy's Farm.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Billy's Farm.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Appel & cranberrystaafjes (Billy's Farm)
453,33 kcal
57,33 gr
8,00 gr
21,33 gr
Cranberry chocolate chip cookies (Billy's Farm)
490,00 kcal
62,50 gr
8,50 gr
25,00 gr
Fruit cookie (Billy's Farm)
454,00 kcal
57,80 gr
8,00 gr
21,00 gr
Gember & walnootstaafjes (Billy's Farm)
466,67 kcal
54,00 gr
8,67 gr
24,00 gr
Gevulde rozijnenkoekjes (Billy's Farm)
436,00 kcal
62,30 gr
6,80 gr
17,70 gr
Bekijk alle producten van Billy's Farm

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram spelt sesam koekjes
1 gr.
4,69
100 gram spelt sesam koekjes
100 gr.
469,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel