Voedingswaarde spread pinda smaak

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in spread pinda smaak van Kesbeke zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in spread pinda smaak zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan spread pinda smaak van Kesbeke. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over spread pinda smaak uit de categorie pindakaas. Zoek je een ander product in de category pindakaas? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kesbeke.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram spread pinda smaak

In 100 gram spread pinda smaak van Kesbeke zitten 312 kilocalorieën. Deze hoeveelheid spread pinda smaak bevat 6 gram eiwit en 23 gram vet waarvan 2,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram spread pinda smaak

Energie in calorieën
312 kcal
in kilojoule
1305 kj
Eiwitten
6 gr
Koolhydraten
20 gr
waarvan suikers
13 gr
Vet
23 gr
waarvan verzadigd
2,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
980 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram spread pinda smaak van Kesbeke consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16224 kcal, wat neerkomt op 2,32kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram spread pinda smaak tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,27kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram spread pinda smaak weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
43 minuten
Fietsen
58 minuten
Hardlopen
21 minuten
Wandelen
54 minuten
Wielrennen
15 minuten
Zwemmen
39 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met spread pinda smaak.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% pindakaas naturel (AH)
615,00 kcal
14,00 gr
26,00 gr
49,00 gr
Almond butter (Bio Today)
595,00 kcal
21,60 gr
21,10 gr
49,90 gr
Almond butter (Meridian)
650,00 kcal
6,50 gr
25,30 gr
55,50 gr
Bewust (Vita D'or)
740,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
82,00 gr
Biologische pindakaas (AH Puur & Eerlijk)
645,00 kcal
16,00 gr
21,00 gr
55,00 gr

Andere producten van Kesbeke.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Kesbeke.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amsterdamse zilveruitjes (Kesbeke)
32,00 kcal
5,30 gr
1,10 gr
0,20 gr
Augurk (Kesbeke)
17,00 kcal
1,10 gr
1,50 gr
0,40 gr
Augurken plakjes (Kesbeke)
15,00 kcal
3,60 gr
1,00 gr
0,00 gr
Cocktail mix (Kesbeke)
13,00 kcal
1,00 gr
1,10 gr
0,30 gr
Piccalilly (Kesbeke)
42,00 kcal
6,00 gr
1,00 gr
0,40 gr
Bekijk alle producten van Kesbeke

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram spread pinda smaak
1 gr.
3,12
100 gram spread pinda smaak
100 gr.
312,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel