Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde studentenhaver snack

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in studentenhaver snack van CIV superunie BA zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in studentenhaver snack zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan studentenhaver snack van CIV superunie BA. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over studentenhaver snack uit de categorie gemengde noten. Zoek je een ander product in de category gemengde noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk CIV superunie BA.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 gram studentenhaver snack

In 1 gram studentenhaver snack van CIV superunie BA zitten 4,94 kilocalorieën. Deze hoeveelheid studentenhaver snack bevat 0,08 gram eiwit en 0,32 gram vet.

Productinformatie gram studentenhaver snack

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

4,94 kcal

in kilojoule

21 kj

Eiwitten

0,08 gr

Koolhydraten

0,44 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

0,32 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram studentenhaver snack van CIV superunie BA consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25688 kcal, wat neerkomt op 3,67kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram studentenhaver snack tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,76kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de gram studentenhaver snack weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)